Heveya 与AIR CCCC携手打造了一场为期一天的健康体验活动，旨在为身心充电、滋养与强健。在 AIR 宁静的空间里，来宾们体验了一系列精心策划的瑜伽、声音疗法、美食与交流环节，旨在为现代生活带来平衡与宁静。
清晨，BEAM品牌的Erin率先登场，带领大家进行了一场充满活力的“阴瑜伽与声音体验”，将肢体动作、正念呼吸与沉浸式声音体验融为一体。在Heveya冥想垫上，在引导下，来宾们通过有意识的动作，与身体建立了深层连接，并找到了内心的安定。
随后，由 Soma Haus的Layla带领大家进行了一场躯体运动课程。通过轻柔、直觉性的动作与呼吸，帮助参与者释放积存的紧张感，重新连接身体与生俱来的智慧。本次课程旨在提升觉知，并恢复内心的平衡。
随后，莱拉还带领大家进行了一场极具疗愈效果的瑜伽睡眠（Yoga Nidra）课程，引导参与者进入一种介于清醒与睡眠之间的宁静状态。大家舒适地躺在冥想垫上，体验到了宁静、身心恢复与深度放松。
在由Karmen Tang（ ）和AIR CCCC的Charly主厨（ ）主持的营养主题工作坊中，参与者们探讨了如何通过简单而营养的餐食来恢复身心平衡。在观看并品尝现场烹制的菜肴时，他们了解了食物如何影响精力、情绪和睡眠，并发现了健康饮食与生活的实用方法。
活动尾声，来自“慢学”的贝拉·科（Bella Koh）带领大家围坐成一个温馨而充满欢迎之意的圆圈，邀请每个人放慢脚步、静心反思，并重新与内心连接。参与者们共同探索了宽恕、心软与敞开心扉的真谛，离场时都感到身心轻盈、思绪澄澈，并获得了内心的力量。
我们要感谢我们出色的合作伙伴以及所有来宾，是你们让这次活动变得如此难忘。
